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如何撰写职业生涯规划书 内容 目录 注意事项 让我们回顾一下，制定个人职业生涯规划的步骤有： Q清零全面评估 Q自我评估 Q职业生涯机会评估 Q职业的选择(决策定位) Q职业生涯目标的确定 Q职业生涯路线的选择 Q职业制定行动方案 Q评估和反馈 ■职业生涯规划书的内容 职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程，规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案，以便理顺规划的思路，提供操作指引，随时评估与修正。结合有关专家学者的观点和建议，我们认为，一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容： (1)标题：包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限为三至五年。 (2)目标确定：确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择;阶段目标是职业规划中每个时间段的目标;总体目标即当前可预见到最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。 (3)个人分析结果：包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。 (4)社会环境分析结果：指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。 (5)组织(企业)分析结果：主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。 (6)目标分解与目标组合：分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操作目标。 (7)实施方案：首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。 (8)评估标准：设定衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求，应当如何修正和调整。 需要注意的是，文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估，其次是进行外部环境分析，然后才是职业目标的确立;而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实，这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的，将职业方向与目标提前，是为了阅读上的方便，突出核心主题规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。 ■职业生涯规划书的写作 职业生涯规划设计书参考目录 我的整体职业生涯目标： 家庭目标：健康目标： 收入目标：学习目标： 长期目标：中期目标： 短期目标： 我的基本资料 姓名：性别：出生：年月日 学校：院系： 电话：电子邮件： 撰写时间：年月日 目录 1自我认知(可结合正式评估与非正式评估工具) 1.1职业生涯规划测评(兴趣、性格、能力、价值观、学习风格等) 1.2360度评估 1.3橱窗分析法 1.4自我认知小结 2职业认知 2.1外部环境分析(社会、学校、家庭等) 2.2目标职业分析(行业、职业、岗位、任职资格、工作条件、晋升路径、业源地等) 2.3职业素质测评 2.4SWOT分析(S使用，W弥补，O利用，T排除;关注SO、WT，使SO最大，WT最小) 2.5职业认知小结 3职业规划设计 3.1确定目标和路径(大学生要以未来三至五年规划为重点，设计出不止一条实现路径) 3.2制定行动计划(以未来三至五年为重点，内容要包括备用计划) 3.3动态分析调整 3.4备选规划方案 我的备选职业规划方案： ■职业生涯规划书撰写的注意事项 职业生涯规划书撰写的注意事项 （责任编辑：晨鸿） |
