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孩子准备出国留学，家长应做足孩子心理建设素质功课 2018-07-29 11:35 来源:美伦论文网 亲子关系 /家庭关系 /成绩 原标题：孩子准备出国留学，家长应做足孩子心理建设素质功课 1预测孩子韧性的最强因素：和谐的家庭关系 美国学校心理学家协会把“家庭的和睦和支持” 列为增强孩子韧性的第一条，因为良好的家庭关系和亲子交流会增强孩子的归属感和安全感。 The Stress in American 2014 调研发现，美国近一半的青少年报告不知道如何应对压力。这也是我们常说的“情绪智能”的重要组成部分：了解并有效地处理自己的情绪，特别是紧张、愤怒等负面情绪。 每一对能和睦相处的夫妻，尽管来自不同的家庭背景，有不同的个性、事业等，但拥有感情基础之上，更在日常生活中实践着宽容、耐心、共情、自控力等情绪智能，而孩子的“情绪智能”，除了基因因素，都是观察学习来的。 生活在父母关系不和的家庭则相反：重复暴露在充满矛盾、要求总不一致的环境中，会增加孩子的不安全感，削弱对情绪和行为的控制能力，更容易产生恐惧、抑郁、愤怒的感觉。父母之间长期冲突，无论是否离异，与孩子的焦虑和问题行为都成正相关，和健康成负相关。 孩子暴露在冲突中的时间越长，负性情绪越多，相应的行为反应（比如攻击性行为）也越多。 2了解、尊重、接纳孩子：健康亲子关系的基础 在公立学校工作这19年，我接触到不少各方面都优秀的学生，但从未碰到过任何一个一无是处的孩子。只要多观察，他们都有自己独特的地方。可作为家长，我们以自己三、四十年的阅历，看十几岁的孩子，怎么看都更容易只关注到他们需要提高的地方！ 从上世纪八十年代开始，多项研究反复验证了一个理论：老师及时并具体的表扬会提高孩子的上进心，让孩子学习更专心，并减少问题行为。研究人员建议老师赞美对批评的比例应该是4:1到5:1。父母给孩子反馈时原则也类似，一味的批评只能让孩子失去前进的动力。如果孩子得不到正面的关注，他宁可得到负面的关注也不想没人关注！ 韧性和抗挫折力受孩子天生气质(temperament)的影响。 确实有孩子天生做事有恒心，遇到困难心态更积极乐观。但心理学界几十年的研究发现，品格的可塑性很强，比起记忆力理解力等认知能力因素更不受先天影响。比如儿时天生羞怯的孩子有30%左右在成人后敢作敢为。 性格特点没有好坏之分：逻辑性强的，可能不会察言观色；外向友好的可能自控力弱；谨慎的可能偏怯懦；勇敢的却显莽撞…… 孩子各不相同，没有必要拿别人孩子的长处比自己孩子的短处。每个孩子都有自己的亮点，被周围人了解和接纳最关键。而没有我们的爱和接纳，孩子很难接纳并尊重自己。 上一次您夸自己孩子做得好的地方，是什么时候？ 十一到十九岁期间，孩子的智力迅猛提高，认知学习能力逐渐接近人生顶峰！ 青少年热情，有活力、创造力！认为自己长大了，独立欲强，在行为活动、社会交往等方面试图表现出“成人”的样式，渴望别人把自己看作大人。对是非曲直的判断，也有强烈的表达自己意见的愿望。 （) 脑科学研究发现:，额叶是大脑的总指挥，总管着对危险和冒险的判断能力、控制冲动、计划和选择自己的行为。而青少年时期大脑的额叶（Frontal Lobe) 并不成熟、信号传导性能差，到25岁左右才能完全发育成熟。这是很多青少年情绪化、易怒、冲动、注意力不集中、欠条理、以及喜欢冒险等的本质原因。再加上社会经验和生活经验的局限性，导致青少年行事常会欠周全，行为上往往盲目性较大，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。他们有独立欲望，但缺乏独立能力；渴望自由，却不了解随自由而来的是责任。更多留学新闻阅读请访问： 青少年需要家长更多的理解和耐心。 3成长的心态：困难和错误是最佳的学习机会 （责任编辑：晨鸿） |
