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领导干部是我们党和国家一种十分宝贵的资源。在实现“两个一百年”奋斗目标、建设中国特色社会主义的道路上，各级领导干部肩负重任，他们既是党中央方针政策的传达者、执行者，又是某一领域的领导者、组织者，地位和作用不容忽视。在当前社会转型期，情绪管理与心理健康越来越成为衡量领导干部综合素质的重要标准。如何提升领导干部的心理健康水平，这不仅是一个心理和医学问题，更是有关执政能力和社会建设的大问题，值得我们去关注。 什么是健康的心理？第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为：心理健康是指在身体、智能以及情感上在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。领导干部需不需要进行心理调适，加强情绪管理或控制，就必须知道自己的心理是否健康，而此时，领导干部本人是察觉不到的，那么，就要有一个标准去衡量一个人是不是存在心理健康问题。当然，心理健康的标准是相对的，没有一个十分准确和特定的标尺，我觉得在平时的工作和生活中应注意把握以下几点：首先，一个人的心理不健康与有不健康的心理活动表现不能等同。心理不健康是指一种持续的不良状态。我们不能仅根据一人的一时、一事而简单地给自己或他人下心理不健康的结论。做为我们组织部门在平时评价、识别干部时就不能以一个干部一个或一时的不正常表现就对一个干部下“心理不健康”的结论，我觉得，这是组织部门要严格把握的。其次，“心理健康”和“心理不健康”不是截然对立的，而是一种连续或交叉的状态。人的心理健康水平可以分为不同的等级，从严重的心理疾病、轻度的心理障碍、心理健康状况一般到心理健康良好，这是一个连续的过程。在许多情况下，异常心理与正常心理、变态心理与常态心理这两极之间只有相对标准，没有绝对界限。第三，心理健康状态是动态的。心理健康的状态并非静止的、固定的，而是动态的变化过程。如果人们不注意心理健康保健，经常处于焦虑、抑郁的心理状态，那么心理健康水平就会下降，甚至出现心理变态和患上心理疾病；反过来，如果心理有了困扰或出现失衡时，能及时自我调整和寻求心理咨询的帮助，就会很快恢复到心理良好的状态。一位心理学家曾说过：“随着社会向商业化的变革，人们面临的心理问题对自身生存的威胁将远远大于一直困扰于人们的生理疾病。”现实生活中，我们每个人承担各自的社会责任，都存在不同程度的心理卫生问题。人们的情感、思维方式、知识结构、人际关系在不断地发生变化，引发的心理问题也是多种多样的。为了有健康的心理，我们的领导干部必须正视此类问题的存在，并通过自身努力去克服它。 对情绪管理与心理调适，中外许多学者都有过比较深入的研究。美国学者坎布斯就认为一个心理健康、人格健全的人应有四种特质：一是积极的自我概念；二是恰当地认同他人；三是面对和接受现实；四是阅历经验丰富。美国著名心理学家马斯洛和密特尔曼也曾提出了心理是否健康的十条标准：是否有充分的安全感；是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力；自己的生活理想和目标是否切合实际；能否与周围环境保持良好的接触；能否保持自身人格的完整与和谐；是否具备从经验中学习的能力；能否保持适当和良好的人际关系；能否适度地表达和控制自己的情绪；能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性；能否在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。由此看来，良好情绪与健康心理是自我认知、情感需要、性格特征以及人际关系等各种心理要素的有机统一，是个体对环境变化的主动适应，是积极心态的充分体现。 领导干部如何拥有良好情绪与健康心理？笔者认为，涵养以下几种心态最重要。 志向远大，以积极向上的心态励己。具有乐观心态的人往往将人生的感受与人的生存状态区别开来，认为人生是一种体验，是一种心理感受。对于领导干部来说，首先，要坚定共产主义理想信念。现实生活中，一些领导干部的情绪、心理乃至行为出现这样那样的问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失带来的综合后果。腐败分子李真在剖析自己犯罪根源时写道：“我对党的理想信念产生了动摇。认为与其一旦江山易手，自己万物皆空，不如权力在握之时及早作经济准备，如有不测也万无一失。”正是精神支柱的坍塌，理想信念的丧失，使李真对党心怀异志，在政治上投机钻营，经济上贪婪无度，为自己留“后路”做准备，最终坠入了腐败的深渊。这些反面的典型事例警示党的领导干部，在任何时候，都要牢记共产主义的理想信念，并自觉地作为自己终身的奋斗目标。这个目标是个揽总的概念，犹如汽车的方向盘，把握好方向，奋斗才会有明确目标，生理、心理才会平和安然，工作中才会充满激情、浑身是劲。其次，要牢固树立马克思主义世界观、方法论。自觉按照马克思主义辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观、方法论思考问题、认识问题、分析问题、解决问题，才能视人民事业重如山，看个人名利淡如水，心理自然康健。其三，牢记党的根本宗旨，密切与人民群众的血肉联系。领导干部一定要牢记自己的权力是人民赋予的，只有全心全意为人民服务的义务，没有为自己谋取私利的权力。要坚持立党为公，执政为民，牢记党全心全意为人民服务的宗旨，把为人民服务作为自己终身的精神追求和一切工作的出发点、落脚点。这样，才会心中长存浩然正气，以“大我”战胜“小我”，个人的情绪和心理都会达到一个特别的高度。 （责任编辑：晨鸿） |
